загрузка...
загрузка...
На головну

заняття 56

заняття 55

заняття 54

Програмне зміст. Вчити метати мішечки на дальність способом з-за спини через плече. Тренувати в бігу по похилій дошці. Розвивати окомір. Виховувати сміливість.

Підготовка посібників. 3 дошки закріпити одним кінцем за гімнастичну стінку. Розкласти мішечки по одній стороні майданчика.

I частина. Ходьба з поворотами на кутах майданчика. Повільний біг 1 хв, під час якого діти кілька разів бігають врозтіч і знову знаходять своє місце. Ходьба, 2-3 глибоких видиху. Перестроювання в 3 колони.

II частина. Загально-розвиваючі вправи (див. Заняття 53). Основні руху.

1) Ходьба. По ходу діти підходять до мішечках і беруть їх.

2) Вихователь показує кидок на дальність через спини через плече. Діти беруть правильне вихідне положення і кидають. За командою вихователя все біжать за мішечками і повертаються назад (4-5 разів). Потім діти кидають лівою рукою (4-5 разів). Ходьба. По ходу діти складають мішечки.

3) У похилих дощок діти перебудовуються в три колони.

4) Біг по похилій дошці (6-8 разів). Дошки через кілька повторень піднімаються на одну рейку.

5) Гра «Рибки в ставку» (див. Заняття 42).

III част ь. Повільний біг. Ходьба. Дихальні вправи.

Програмне зміст. Вчити стрибати в довжину з місця з м'яким приземленням на напівзігнуті ноги; приймати правильне вихідне положення при метанні мішечка на дальність. Розвивати координацію. Виховувати дружелюбність.

Підготовка посібників. Мішечки розкласти уздовж протягненого шнура.

I частина. Ходьба з поворотами на кутах. Повільний біг по майданчику 1 хв, під час якого діти 3 рази розбігаються і знову займають своє місце в колоні. Ходьба, 2-3 глибоких видиху. Перестроювання в 3 колони.

II частина. Загально-розвиваючі вправи (див. Заняття 53). Основні руху.

1) Ходьба. Діти підходять до мішечках.

2) Вихователь нагадує вихідне положення, діти приймають його. Вихователь показує кидок вдалину від плеча. Діти кидають кожною рукою, приймаючи правильне вихідне положення (5-6 раз). Ходьба. По ходу діти складають мішечки в кошик.

3) Ходьба. Побудова у шнура.

4) Вихователь показує стрибок з місця в довжину з м'яким приземленням на напівзігнуті ноги. Діти приймають початкове положення і стрибають (8-12 разів).

5). Гра "ловишка" (див. Заняття 12).

III частина. Повільний біг. Ходьба. Дихальні вправи.

Програмне зміст. Тренувати в швидкому пролезания між рейками гімнастичної стінки, в стрибках в довжину з місця з м'яким приземленням на напівзігнуті ноги. Розвивати бистрость. Виховувати організованість.

Підготовка посібників. Два шнура розтягнути паралельно на відстані 40 см один від одного.

I частина. Ходьба з поворотами на кутах. Повільний біг 1 хв, під час якого діти біжать, високо піднімаючи коліна, широким кроком. Ходьба, 2-3 глибоких видиху. Перестроювання в 3 колони.

II частина. Загально-розвиваючі вправи (див. Заняття 53). Основні руху.

1) Ходьба. Побудова в шеренгу у одного шнура.

2) Діти приймають початкове положення і стрибають з місця в довжину, намагаючись перестрибнути через другий шнур (3-4 хв).

3) Перешикування в 3 колони біля гімнастичної стінки.

4) Один за іншим діти пролазять між рейками гімнастичної стінки, намагаючись не затримуватися (6-8 разів).

5) Гра «Птахи і дощ» (див. Заняття 22).

III частина. Повільний біг. Ходьба. Дихальні вправи.

заняття 53 «-- попередня | наступна --» КОНСПЕКТ 19
загрузка...
© om.net.ua